Le burn-out parental se distingue des autres formes d’épuisement par le fait qu’il touche spécifiquement la sphère familiale. Il se manifeste par un état d’épuisement physique, émotionnel et mental qui découle des exigences intenses et prolongées liées à la parentalité. Les parents affectés par ce phénomène se sentent souvent dépassés par leurs responsabilités, et cette …
Consulter est une démarche bénéfique pour les personnes souffrant d'anxiété, d'angoisse ou de crises de panique. Ces professionnels sont formés pour évaluer, diagnostiquer et...
Lire la suite Anxiété, angoisse et attaque de panique : quand consulter ?
Dans le monde complexe de la psychothérapie, le concept de transfert joue un rôle central, bien que souvent méconnu.
L'idée de consulter un psychologue peut susciter en nous hésitations et questionnements. Pourtant, faire le pas vers une thérapie psychologique s'avère souvent bénéfique...
Vous souhaitez entamer ou poursuivre un chemin thérapeutique et vous vous demandez comment mesurer les avancées réalisées ?
Lire la suite Comment savoir si une psychothérapie fonctionne ?
La psychothérapie fait référence à un processus professionnel structuré mené par un thérapeute qualifié, tel qu'un psychologue, un psychiatre ou un psychothérapeute...
La décision de consulter et le choix du thérapeute adapté sont guidés par une réflexion personnelle approfondie et d'une évaluation des différentes...
